NAJBITNIJI MINERAL ZA ZDRAVU KOŽU

U ovom mineralu se definitivno krije tajna lepe kože, kose, noktiju i čitavog organizma, jer utiće na zdravlje naših ćelija. Ako bih trebala za izaberem samo jednu stvar za obnovo kože, izabrala bih MSM.

Iza skraćenice MSM krije se moćni suplement, organsko sumporno jedinjenje, metil-sulfonil-metan. MSM je jedan od najbogatijih nutrijenata koji se može pronaći u ljudskom organizmu. Prisutan je kod svih kičmenjaka i u dosta namirnica kao što su meso, mlečni proizvodi i neke vrste povrća.

MSM je već postao deo svakodnevne kliničke prakse i njegovo višestruko pozitivno dejstvo na ljudsko zdravlje čini ga nezaobilaznim u procesima obnavljanja i jačanja organizma.

Moderna medicina prihvata značaj unošenja sumpora kao nešto prema čemu se treba odnositi sa pažnjom jednakom onoj koja je potrebna za vežbanje ili uravnoteženu ishranu. Celoviti blagotvorni efekat na ljudski organizam čini sumpor daleko efikasnijim od bilo kog suplementa koji deluje na izolovane simptome. Kao integralni deo jednog od najačih antioksidanata koji ljudski organizam proizvodi, glutationa, sumpor ima kritičnu ulogu u procesu detoksikacije i kod inflamatornih stanja. Iako sam po sebi MSM nema anti detoksikaciono dejstvo, ima ulogu unapređenja sposobnosti organizma da sam proizvodi antioksidante.

Osnovno svojstvo MSM-a, koje ga čini blagotvornim za ljudski organizam, je bogatsvo sumporom. Kao deo aminokiselina koje pak grade proteine, sumpor predstavlja jedan od osnova zdravlja čoveka. Kao hrana ili kao suplement, MSM je dostupan izvor sumpora koji ima lekovita i zaštitna svojstva po ljudsko zdravlje.

MSM je delotvoran i kod problema sa kostima, pomaže kod reume i artritisa a dobar je i za prevenciju jer poboljšava zdravlje kostiju. Iz organizma izbacuje naslage nezdravog kalcijuma, koji je glavni uzročnik degenerativnih bolesti. Uzimanje MSM-a poboljšava rad zglobova, smanjuje ukočenost, poboljšava cirkulaciju i vitalnost ćelija.

Povećavajući propustljivost membrana ćelija, MSM sa jedne strane odstranjuje višak tečnosti i toksina a sa druge pravi prostor za apsorpciju korisnih nutrijenata.

Sumpor koji dobijamo iz MSM-a podpomaže stvaranje velikih doza kolagena i keratina koji su od najveće važnosti za zdravu kožu, kosu i nokte. Takođe, MSM je koristan u lečenju psorijaze, ekcema, rosacee, akni i peruti.

Zbog svog blagotvornog dejstva na vitalne ćelije, MSM predstavlja prirodni izvor energije i zdravlja.

Kako se koristi?

Usled variranja kvaliteta namirnica u modernoj kuhinji, sve je manje i manje prirodnih izvora MSM-a. Na tržištu je dostupan suplement. Preporuka je uzimati ga ujutru u kombinaciji sa nekim od prirodnih izvora vitamina C.