Smetaju vam bore? Stres vam se odražava na licu? Imate probleme sa hormonima? Sve to i još više može se poboljšati samo jednom vežbom, koja je toliko jednostavna, da je možete uraditi na kauču ispred televizora u samo pet minuta na dan.Lice je najkarakterniji deo našeg tela, zbog čega svi želimo da izgledamo lepi i mladoliki do visoke starosti. Zdravlje kože i optimalno stanje lica možemo održavati na prirodan način, uz pomoć tri stvari: hrane, nege i vežbi.
Specialni vikend kurs joge lica obuhvata sve tri stvari – u samo jednom vikendu ćemo naučiti vežbe za lice, koje podižu sve mišiće na licu, uklanjaju bore, poboljšavaju stanje kože i smanjuju uticaj stresa. Naučićemo koja hrana doprinosi da naš organizam bolje iskoristi sve hranljive sastojke i antioksidanse za podmlađivanje i probati prirodne maske za lice. Upoznaćemo i tajne superhrane, koja neverovatno poboljšava određene probleme i time utiče na stanje kože.
Pozitivni efekati joge lica:
- Prirodno pomlađivanje lica
- Uklanjanje bora
- Lepša i čistija koža
- Pospešena proizvodnja kolagena i elastina
- Ubrzanje metabolizma (mršavljenje)
- Bolja koncentracija i pamćenje
- Bolja cirkulacija
- Viši nivo energije
- Smanjuje se posledice stresa
- Stimuliše se optimalan rad žlezda
- Telo se vrača u ravnotežu
 |
| Nina Kokalj, licencirani terapeut joge lica |
Specijalni vikend kurs joge lica obuhvata 16:00-18:00h u subotu, 30.1.2016 i 16:00-18:00h u nedelju, 31.1.2016. Nakon kursa imamo tri sedmice vremena za vežbe kući, zatim ćemo se ponovo videti na ponovitvenoj vežbi u subotu 20.2.2016 gde ćemo ponoviti i ispraviti sve vežbe i svaki pojedinac će dobiti individualni plan vežbi, prilagođen stanju njegovog lica.
Cena kursa: 50 evra (6000 rsd)
Mesto: JOGA STUDIO HIPOKRAT, Stratimirovićeva 6, Novi Sad,
Prijave na mail: anitabrzakovic@yahoo.com ili telefon 063-568605, najkasnije do srede, 27.1.2016. Broj mesta je ograničen.
Нема коментара:
Постави коментар