недеља, 4. септембар 2016.

KOKOS ČIA PUDING


Ove namirnice stvarno se isplati držati kući. I kad trebamo da se zdravo zasladimo, sa njima možemo brzo napraviti zdrav i ukusan slatkiš. Daće nam mnogo energije i napraviti dan lepši!

KOKOS ČIA PUDING

- 4 dl kokosovog mleka
- 4 kašike chia semenki
- 2 kašike kokosovog šećera
- 2 kašike kreme od 100 % kokosa
- 2 kašike finog kokosovog brašna
- ½ kašičice praha od vanile
- 1 kašika kokosa za dekoraciju

Izmiksamo sve sastojke i podelimo smesu u dve čaše. Pustimo 15 minuta dok čia ne nabubri. Dekorišemo svežim ili suvim kokosom. 

Нема коментара:

Постави коментар