Uvek sam obožavala jednostavne i zabavne tehnike lečenja i ova je jedna od njih. Možemo je nazvati masaža meridijana ili su đok (su=šaka, đok=stopalo). Na šakama i stopalima je predstavljen ceo čovek. Da bismo znali gde i kako da masiramo, potrebno je da nabavimo šeme, odnosno crteže šaka i stopala na kojima su označene korespondentne tačke koje treba naći i masirati. Poanta je da pažljivim dodirivanjem i pretraživanjem šake pronađete odgovarajuću korespondentnu tačku koju bi trebalo stimulisati, to jest masirati. Treba znati da se terapijska tačka od ostalih razlikuje po tome što je izrazito bolna. Bol je putokaz za lečenje. Korespondentne tačke možemo stimulisati različitim tehnikama masaže i sredstvima. Najbolji način je prsten za meridijane. Ukoliko je masaža ispravno sprovedena, u korespondentnoj zoni koža pocrveni i pojavljuje se osećaj toplote.
Ovaj metod mogu da koriste svi ljudi na planeti za pružanje prve medicinske pomoći. "Su Đok terapija je u stanju da koriguje ne samo fizičko stanje organizma, već i njegovu emocionalnu i mentalnu sferu," kaže S.E.Jofe, predsednik beloruske asocijacije Su Đok akupunkture.
Od kad ga sama upotrebljavam, neverovatno mi se poboljšao nivo energije, pa i početak glavobolje možeš brzo ukloniti.
Brzi uputi
Ako hoćemo da ojačamo srce i tanko crevo, masiramo mali
prst. Ako hoćemo da regulišemo temperaturu i lakše spavamo (trostruki grejač),
masiramo domali prst. Ako hoćemo da ojačamo perikard i našu sudbinu napravimo fleksibilnom,
masiramo srednji prst i tačku na sredini dlanova. Ova tačka se zove palata rada
ili tačka sudbine. Time se opustimo i smirimo i rasteretimo srce. Kažiprst je povezan debelim crevom, a palac plućima. Sve prste trljamo prstenom za meridijane oko 60 sekundi i poboljšaćemo naš imunski sistem i hormonsku ravnotežu.
Glava
Tačke hipotalamusa i hipofize se nalaze na unutrašnjoj strani palca u visini nokta. Sinusi su na svih ostalim jagodicama.
Bolovi u zglobovima
Korespondentne tačke uz čiju pomoć lakše izlazimo na kraj sa bolovima u zglobovima koji su mučni i podmukli, nalaze se u standardnom korespondentnom sistemu na šaci i stopalu. Recimo, na desnoj šaci, na početku malog prsta, nalazi se tačka za levi rameni zglob, iznad nje za zglob levog lakta, a na vrhu za zglob leve šake. Na desnoj šaci, na kažiprstu, nalazi se tačka za desni rameni zglob, u sredini za zglob desnog lakta, a pri vrhu za zglob desne šake. Kod bolova u zglobovima, su-đok prsten izuzetno je efikasan. Njime izmasirajte zglob prsta koji je korespondentan bolnom zglobu. Ako imate jake bolove u mnogim zglobovima, potrebno je da sve zglobove šake intenzivno masirate elastičnim prstenom dok se ne pojavi osećaj toplote i vidno crvenilo kože.
Нема коментара:
Постави коментар